香锅黑鱼
俗话说得好,香锅炒一切。学校食堂的两大天王,一个是麻辣烫,另一个就一定是麻辣香锅。每次吃香锅,我都能再添一碗饭!
香锅黑鱼作为一道地地道道的川菜,做法相当简单却又川味十足。每次做这道菜,厨房飘出的香味,惹得窗外的小猫都要过来扒窗。
黑鱼肉味鲜美,营养丰富,可以祛瘀生新、滋补调养、生肌补血、促进伤口愈合,具有很高的药用价值。用川式香锅做法来料理黑鱼,可以最大程度保留黑鱼的鲜美哦!
食材
黑鱼肉片:克
香水鱼调料:25克
豆瓣酱:25克
干辣椒段:40克
花椒:10克
黄金豆:20克
葱花:10克
莴笋片:克
娃娃菜段:克
姜片:5片
高汤:毫升
盐:1克
蛋清:30克红薯淀粉:3克
步骤
01鱼肉用盐、蛋清、红薯淀粉腌制10分钟
02锅内倒油放入姜片、干辣椒20克、花椒5克煸炒出香味
03倒入高汤煮沸,加入香水鱼调料和豆瓣酱煮沸
04过滤汤汁,放入娃娃菜、莴笋煮2分钟捞出
05保持小火,下入鱼片微火煮1分钟
06倒入碗内,锅内倒油加入干辣椒和花椒炒香,淋入碗内
07撒上黄金豆、葱花即可
作为川菜爱好者,这道香锅黑鱼绝对能在我心中排得上前五,鲜香麻辣在这道菜上表现的淋漓尽致!
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